Магнитные бури сегодня, 3 апреля 2025 года

Ученые рассказали, когда на ХМАО обрушится сильнейшая магнитная буря

СюжетМагнитные бури сегодняЕжедневная сводка магнитных штормов в ХМАО.

В четверг, 3 мая, метезависимых югорчан все ще ждет спокойный день. Магнитосфера не будет возмущаться, следует из данных Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.

Так, на протяжении всех суток солнечные вспышки не будут превышать силы в 3 по Кр-индексу. Единственное небольшое колебание — ночь на четверг, когда сила колебаний достигла 4 баллов по Кр-индексу.

Фото: Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ

К слову, первые вспышки на Солнце будут наблюдаться в субботу, 5 апреля. И это только первая сильнейшая магнитная буря в этом месяце. Подробный прогноз бурь на апрель — читайте здесь.

Пережить это время с меньшими потерями поможет здоровый сон, отдых по расписанию, небольшая физическая активность. Так, например, можно просто начать гулять на улице пешком, заняться йогой, дыхательными практиками или плаванием. Кроме того, стоит пересмотреть и свой взгляд на питание: восполнить баланс воды, если есть дефицит, добавить овощей, фруктов и более полезный источник белка (если у вас есть с этим проблемы).

Источник: Muksun.fm