Жители Сургутского района соревнуются в количестве пройденных шагов

Жители Сургутского района могут фиксировать количество шагов за день в специальном приложении и участвовать таким образом в федеральном конкурсе. Муниципалитет присоединился к программе «Человек идущий». Это испытание для всех любителей активного образа жизни.

«Для этого просто необходимо поставить приложение, в этом приложении зарегистрироваться, выбрать свой населенный пункт, либо муниципалитет и вместе со всеми жителями Сургутского района проходить определенную норму шагов. Как мы знаем, 10 тысяч шагов — это очень полезно для здоровья. Каждый день гулять, тем более такая отличная погода. И заносить свои шаги в приложение. Приложение отслеживает. И вместе добиваться результата», — говорит глава управления физической культуры, спорта и туризма администрации Сургутского района Николай Жила.

Эстафету «Человек идущий» уже приняли пенсионеры Сургутского района. Команда спортсменов почетного возраста участвовала в ней несколько лет назад. Тогда им удалось завоевать пятое место в стране.

К какому результату они стремятся сейчас? Как поддерживают себя в форме?

Маргарита Перевозчикова всю жизнь проработала в школе. Была учителем географии и начальных классов, заместителем директора. Сколько себя помнит, занималась спортом. Поэтому, когда пришло время отправляться на заслуженный отдых, вопрос, чем занимать свободное время, отпал сам собой.

«Я всю жизнь занималась спортом, начиная со школьной скамьи. И была в сборной Удмуртии по спринтерским дистанциям. А когда я уже вышла на заслуженный отдых, восемь лет почти, я каждый день в спортзале», — рассказывает участница программы «Активное долголетие» в Сургутском районе Маргарита Перевозчикова.

Утро жительницы Белого Яра начинается, как правило, в парке, на стадионе или любой другой пешеходной дорожке. Главное, в компании со спортивным снарядом — скандинавскими палками.

«Лично я утром прохожу маленький круг — около четырех километров. А вечером — около пяти километров, начиная от своего дома до Гидронамыва и обратно», — делится пенсионерка.

У Маргариты Михайловны в поселке несколько десятков единомышленников. Они занимаются зумбой, пилатесом, участвуют в фестивалях, соревнованиях и конкурсах, сдают нормативы ГТО. А еще — ходят в кино, музеи и театры. В общем, ведут такой образ жизни, чтобы быть примером для молодежи, а иногда и давать ей фору. Этим летом сборная команда Сургутского района победила в окружной спартакиаде пенсионеров.

«Сейчас как раз рассматривается вопрос об участии команды пенсионеров Сургутского района во всероссийских соревнованиях, которые пройдут в Тюмени. Этому, конечно же, способствует комплексная работа, которую проводит администрация Сургутского района в части поддержки активных людей возраста», — говорит Николай Жила.

Для тех, кто не собирается скучать на пенсии, в Сургутском районе существует программа «Активное долголетие». В поселениях на базе спортивных учреждений открыты специальные секции. Записаться в них может любой желающий.

«В районе у нас 13 первичных ветеранских организаций. Объединяет их наш Совет ветеранов. Деятельность наших ветеранских «первичек» очень разнообразная», — рассказывает председатель местной общественной организации ветеранов войны и труда, инвалидов и пенсионеров Сургутского района Вера Голова.

Всероссийская программа «Активное долголетие» реализуется в Сургутском районе уже шестой год. И спорт — это лишь одна из ее составляющих. Большой популярностью пользуется творческое направление. Люди серебряного возраста предпочитают заниматься рукоделием, вокалом и, конечно, танцами.

«Когда они одевают эти юбочки в горошек и танцуют этот твист, это же впечатления. Эмоций — море! А еще однажды они исполнили, это федоровчане, тоже очень запомнилось, песню „Валенки“ на зимнюю тематику в стиле рэп. Это же что-то», — восхищается координатор программы «Активное долголетие» в Сургутском районе Ирина Куксгауз.

Свои таланты пенсионеры демонстрируют на конкурсе «Серебряная карусель». Это уже настоящий бренд муниципалитета, доказывающий, что после 50 жизнь только начинается.

«Все специалисты сходятся во мнении о том, что именно творчество является секретом долгой жизни, позитивных эмоций, интеллектуального развития», — отмечает Ирина Куксгауз.

Сейчас районные пенсионеры осваивают новые направления. Это добровольчество и грантовая деятельность. Оба — успешно. Уже несколько лет пожилые жители поселений регулярно отправляют в зону проведения СВО маскировочные сети, теплую одежду, домашнюю консервацию и многое другое, сделанное своими руками. А на средства грантов уже удалось провести несколько спортивных мероприятий.